la réglisse bio
CONSEILS D'UTILISATION
1,5 – 2 g de racine de réglisse (Glycyrrhiza glabra L.) en infusion dans une tasse (150 ml) d’eau bouillante (non minérale) à couvert 6 à 7 mn. Boire 2 à 3 tasses par jour après les repas jusqu’à résorption des troubles. Ne pas utiliser plus de 2 semaines en cas de troubles digestifs et plus d’1 semaine pour les troubles respiratoires. Peut également se préparer en décoction.
CONTRE-INDICATIONS
Contre-indications fournies par l’EMA (Agence européenne des médicaments) :
– A forte dose, pour les personnes soufrant d’hypertension et/ou de troubles cardiaques.
– Pour les personnes suivant un traitement diurétique ou prnant des stimulants laxatifs.
– Pour les personnes ayant une carence en (sodium, potassium, chlore et bicarbonate).
– Pour les sujets de moins de 18 ans (en l’absence de données scientifiques suffisantes).
– Pour les femmes enceintes ou allaitantes (en l’absence de données scientifiques suffisantes).
CONSERVATION
COMPOSANTS ACTIFS
– Alcaloïdes
– Saponosides triterpéniques de type béta-amyrine : glycyrrhizine majoritaire
– Flavonoïdes et isoflavonoïdes, flavanones, chalcones : liquiritoside et isoliquiritoside, liquiritigénine, naringénine, glabridine, glabrène, licochalcone, licoricidine…
– Béta-sistostérol, stigmastérol, stéroïdes à activité œstrogénique en faible quantité
– Polysaccharides, amidons environ 25%
– Acide salicylique
DESCRIPTION BOTANIQUE
Plante herbacée vivace pouvant atteindre et dépasser 1 m de haut, originaire d’Europe méridionale (var. typica) centrale et orientale (var. glandulifera) ou d’Asie mineure (var. violacea)
Parties souterraines très développées, rhizome stolonifère
Feuilles composées imparipennées
Petites fleurs papilionacées lilas ou bleu violacé, réunies en grappes allongées
Le fruit est une gousse aplatie et bosselée par les graines
VIDEO
INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES
| Nom latin | Glycyrrhiza glabra L. |
|---|---|
| Autres appellations | Bois sucré, bois doux ou racine douce |
| Famille | Fabaceae |
| Partie utilisée | Racine |
| Type de récolte | Cultivée |
| Technique de récolte | Manuelle |
| Période de récolte | Printemps, automne |
| Couleur | Brun clair et foncé |
| Odeur | Caractéristique, anisée, de Bois |
| Saveur | Sucrée, anisée |
Toutes les indications sur les plantes bien-être fournies sur le site Biovista n’ont pas un but thérapeutique. Elle sont données à titre informatif et s’appuient sur les usages traditionnels des plantes et sur des ouvrages reconnus dans le secteur de l’herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale. Afin de valider leurs utilisations, il est recommandé d’avoir un avis d’un professionnel de santé (médecin, pharmacien, phytothérapeute ou naturopathe).
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