l'epilobe bio
CONSEILS D'UTILISATION
1,5 à 2 g de sommités fleuries d’épilobe (Epilobium angustifolium L.) Bio à infuser dans 1 tasse (250 ml) d’eau bouillante (non minérale) à couvert 4 à 5 mn. Boire 2 tasses par jour entre les repas durant 3 semaines.
CONTRE-INDICATIONS
Mises en garde et précautions d’utilisation fournies par l’EMA (Agence européenne des médicaments) :
En cas de fièvre, spasmes, sang dans les urines ou en cas de rétention urinaire se produisent pendant l’utilisation de la plante, arretez de suite la prise et consultez votre médecin traitant ou tout autre professionnel de santé abilité.
CONSERVATION
COMPOSANTS ACTIFS
– Flavonoïdes (myricétine ou quercétine selon les espèces)
– Phytostérols
– Tanins (gallotanins)
– Mucilages
– Vitamine C et pro-vitamine A
DESCRIPTION BOTANIQUE
Port : tige atteignant de 0,5 m à 2,5 m de hauteur. Une espèce naine parente, Chamerion latifolium, pousse de 0,3 à 0,6 m de hauteur.
Racine : souche rampante
Feuilles : nombreuses mais peu denses (éparses), alternes, sessiles, entières, lancéolées et très allongées. Leur bord est souvent partiellement enroulé et leurs nervures forment un réseau.
Fleurs : grandes d’un rose-pourpre vif, de bonne taille (jusqu’à 3 cm de diamètre), en longue grappes fournies terminales (type racèmes symétriques). Chaque fleur possède 4 pétales étalés en croix, un peu inégaux. Les 8 étamines et le style sont incurvés vers le bas. Quatre stigmates blancs s’étalent aussi en croix à maturité. Le nectar est sécrété au sommet de l’ovaire ; il est protégé de la pluie par les bases dilatées des étamines et par la rangée de poils du style. Le pollen est violet foncé le matin seulement.
Floraison : basifuge, de juin à septembre, plutôt juillet-août en plaine ; chaque fleur reste ouverte deux jours environ, ce qui permet une longue floraison de chaque pied.
Fruit : capsule linéaire rouge-brun pleine de semences, qui s’ouvre par des fentes au sommet. Elle porte de nombreuses graines brunes, environ 300 à 400 par fruit et 80 000 par plante. Les graines ont des poils soyeux qui facilitent l’anémochorie (dispersion par le vent) favorisant la colonisation rapide des milieux propices. Une fois établie, la plante se propage aussi largement par ses racines qui se rejoignent sous le sol.
Habitat : l’épilobe est une espèce pionnière présente en colonie dense dans tous les terrains dégagés, comme les coupes de bois, clairières, lisières, talus, ravins humides, lieux incendiés. S’étend à la faveur des déboisements et des incendies.
Altitude : jusqu’à 2 500 m.
Toxicité : non.
Plante protégée : non.
Les feuilles d’épilobe en épi sont uniques en ce sens que les nervures des feuilles sont circulaires et ne prennent pas fin sur les bords de la feuille, mais forment des boucles qui se rejoignent sur le bord extérieur des feuilles. Cette caractéristique rend ces plantes très faciles à identifier à tous les stades de leur croissance
VIDEO
INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES
Nom latin | Epilobium angustifolium L. |
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Autres appellations | Épilobe en épi, épilobe à petites fleurs |
Famille | Onagraceae |
Partie utilisée | Partie aérienne |
Type de récolte | Sauvage |
Technique de récolte | Manuelle |
Période de récolte | Printemps, été |
Couleur | Vert et beige |
Odeur | Douce, herbacée |
Saveur | Herbacée, légèrement amère |
Toutes les indications sur les plantes bien-être fournies sur le site Biovista n’ont pas un but thérapeutique. Elle sont données à titre informatif et s’appuient sur les usages traditionnels des plantes et sur des ouvrages reconnus dans le secteur de l’herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale. Afin de valider leurs utilisations, il est recommandé d’avoir un avis d’un professionnel de santé (médecin, pharmacien, phytothérapeute ou naturopathe).
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